- EAN13
- 9782703301189
- ISBN
- 978-2-7033-0118-9
- Éditeur
- Dangles
- Date de publication
- 21/12/1999
- Nombre de pages
- 140
- Dimensions
- 21 x 15 x 1,5 cm
- Poids
- 312 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Ce livre est en stock chez un confrère du réseau leslibraires.fr,
Cliquez ici pour le commander
Ce programme de gymnastique fondamentale, cohérent et équilibré, est limité à 90 exercices principaux, les plus efficaces. Ils sont décrits dans une progression graduée et tiennent compte de l’état psychologique de chacun (exercices spécifiques pour chaque partie du corps). La séance complète de culture physique englobe des exercices pour les épaules et le dos, dorso-lombaires, abdominaux, des jambes, des bras et se termine par des mouvements généralisés. Broché 15 x 21 - 144 pages - Illustrations
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Voyage à bicyclette de Paris à la Méditerranée par le Jura et les Alpes - 17-29 juillet 1926, 17-29 juillet 1926James Edward RuffierArtisans-Voyageurs12,50