Imparfaits, libres et heureux

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans
craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et
trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à
avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la
protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits.
Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et
heureux... Christophe André est médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne, à
Paris. Tous ses livres rencontrent un très grand succès : Psychologie de la
peur, Vivre heureux , L’Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer
les personnalités difficiles (avec François Lelord) , La Peur des autres (avec
Patrick Légeron).