Le zen

Si le mot « zen » a pris place dans notre vocabulaire, son sens est très
éloigné de la pratique d’une sagesse orientale qui se fonde sur une discipline
stricte du corps et de l’esprit afin de voir clair dans sa propre nature.Zen
signifie « méditation ». Originaire d’Inde, l’école bouddhiste dhyana en
sanscrit, samten en tibétain, thiên en vietnamien, chán en chinois, sôn en
coréen devient le zen au Japon. Cette pratique prône la prise de conscience de
soi en tant que Bouddha grâce à un enseignement, une transmission, au-delà des
mots d’un maître à un disciple : « De mon cœur à ton cœur », comme le
formulent les sages instructeurs.Il n’y a rien de mystérieux dans l’expérience
zen. La Voie (dô) commence là où nous sommes.